(通讯员:宁婉 摄影:余顺)11月26日下午,由校图书馆、校团委主办,校学生会协办的第十三届校园读书月专家讲坛活动在学术楼二号报告厅举行。武汉大学哲学学院教授、博士生导师喻丰先生为我校各系一百五十余名师生读者作了《积极心理学》专题讲座。

会上,喻教授从解读“迪香微笑”入手,用许多贴近生活的案例以及大量的心理学实验及其结果来诠释什么是积极心理学以及积极心理学的作用,为师生读者揭开了积极心理学的神秘面纱。

同时,教授结合自身读书、教书及生活中的经历,分享了他对于幸福的认知,鼓励同学们通过表达性写作、运动、发现自己的“福流”体验等方式,主动地调节自己的心理,让自己更多地感受到幸福,以积极的心态面对学习和生活。
喻老师的讲座语言幽默风趣又不失严谨、方式灵活有趣,并没有抽象的心理学关键词,而是用生动的心理学故事,将积极心理学的专业理论知识还原到日常生活场景之中,现场互动热烈,笑声、掌声不断。


人生如行路,一路艰辛,一路风景。正如教授在结束时所说,希望通过这场讲座在每个人心中播下一粒种子,帮助我们认识自己、了解自己,让我们生活得更加从容,心中充满力量。